|
|
| Özlü Söz |
|
Herşeyi denerim; ama yapabildiklerimi yaparım. Herman Melville |
|
| |
|
Sağlık |
|
| Kadınların adeta bir kabus olarak gördükleri menopoz dönemi, her kadının belirli bir süreçten sonra geçireceği bir evredir. Sağlıklı beslenildiği taktirde hiç korkulacak bir dönem değildir...
|
| Devamını okumak için tıklayın |
|
|
|
| Sağlıklı beslenmede elma, sanılandan daha faydalı olup, bağırsak kanserine yakalanma riskini de azaltıyor. Bu sebeple uzmanlar, her öğünden sonra elma yenmesini tavsiye ediyorlar. |
| Devamını okumak için tıklayın |
|
|
|
| Vitaminler, sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçası olan organik bileşiklerdir. Vitamin Latince yaşam anlamına gelen "vita" sözcüğünden kaynaklanır. |
| Devamını okumak için tıklayın |
|
|
|
| Çoğumuz yerine uyumayı kahvaltıya tercih ediyoruz. Oysa kahvaltı, hem kilo vermede, hem de güne devam edebilmek için gereken enerjiyi sağlamada çok etkili.
Sabah erkenden kalkmak, |
| Devamını okumak için tıklayın |
|
|
|
| Çağımızda stresten kaçmak olanaksızdır. Günlük yaşamımız sürekli stresli bir şekilde sürer. İşe geç kalmamak için sürekli koşuşturma içerisinde olmak, taşıt kuyruğunda beklemek, |
| Devamını okumak için tıklayın |
|
|
|
| Türk Kalp Vakfı Nörokardiyoloji Ünitesi Başkanı Prof. Dr. Kemal Bayülkem, psikoloji alanında yapılan çalışmalarda davranış biçimleri üzerinde araştırma yapan bilim adamlarının, ilk olarak A ve B olmak üzere iki farklı karakter tipi belirlediğini belirtti. |
| Devamını okumak için tıklayın |
|
|
|
| Deyim yerindeyse kendinizi 'yapış yapış' hissediyorsunuz. Ne büroda çalışabiliyor ne de evde iş yapabiliyorsunuz. O zaman önerilerimize kulak verin. |
| Devamını okumak için tıklayın |
|
|
|
| Çağımızın en büyük sorunu haline gelen stresin etkisi altında olduğunuzu nasıl anlarsınız? Yazımızı dikkatlice okursanız, bunun hiç de zor olmadığını göreceksiniz... |
| Devamını okumak için tıklayın |
|
|
|
| Grip enfeksiyonunun dikkat edilmediğinde ciddi sorunları da birlikte getirdiğini unutmamak gerekiyor. Bronşit-zatürre, orta kulak iltihapları, akut sinüzit, solunum zorlukları gibi birçok hastalık grip enfeksiyonuna bağlı olarak gelişebiliyor... |
| Devamını okumak için tıklayın |
|
|
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
|
|
