Korkulu rüya kansere karşı, risk faktörlerini bilmeniz ve buna göre kontrollerinizi düzenli olarak yaptırmanız hayati önem taşıyor.

Kansere karşı sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz son derece önemli. Anadolu Sağlık Merkezi Onkolojik Bilimler Bölümü'nden Prof. Dr. Necdet Üskent kanser türlerine göre korunma yöntemlerini şöyle özetliyor:

Meme kanseri: Sigara içiminin durdurulması, düzenli ve kalorisiz beslenme şekli, aktivitenin artırılması, vücut ağırlığının ayarlanması yanında, düzenli olarak meme muayenesi, 40 yaşından sonra yılda bir kez mamografi çektirilmesi korunmanın önemli basamaklarıdır. Ailede meme kanserli bir yakının bulunması riski artırıyor. Meme kanseri için hiç doğum yapmamış kadınlar, geç doğum yapmış kadınlar, ilk adetini 12 yaş ve altında gören, menopoza geç giren, yani üretkenlik süresi uzun olan kadınlar risklidir.

Akciğer kanseri: Sigara içiciliğine son vermek ve sigara içilen ortamlardan uzak durmak akciğer kanserinde en önemli korunma yolu olarak kabul ediliyor.
Prostat kanseri: Beslenme ve sigara içiminin yanında yaş önemli bir faktördür. Bu nedenle 50 yaşından sonra tarama testlerinden faydalanmak gerekir. Ailesinde prostat kanseri öyküsü olanların tarama testlerini daha erken yaşlarda başlatmaları gerekir.

Rahim ağzı kanseri: Tüm kadınlar, cinsel yaşama başladıkları yaştan itibaren her yıl (Pap smear) testine tabi olmalıdır. Cinsel yaşamın başlaması ile HPV (Human Papilloma Virus) enfeksiyonu riski de artmaktadır. HPV, serviks kanserinde bugün bilinen en önemli etiolojik faktördür. 30 yaşına kadar, üst üste 3 normal test geçirenlerde taramalar her 2-3 yılda bir azaltılabilir. Taramalar 70 yaşında sonlandırılır. HPV için aşı çalışmaları da başlatılmıştır. Kolay, ucuz ve ağrısız olması nedeniyle en çok uygulanan tarama testidir.

Kanserin aşısı var mı?
Kansere karşı kesin koruma sağlayan, kanserden direkt koruyan bir aşının olmadığını belirten Prof. Dr. Haluk Onat şu bilgileri veriyor: Ancak indirekt koruyan aşılar var. Örneğin Hepatit B aşısı. Bu aşı karaciğeri hepatitten koruduğu için, Hepatit B virüsünün ileride kansere yol açmasını da engelleyebiliyor. Bu yüzden hepatit aşısı bugün kansere karşı koruyucu bir aşı olarak kabul edilebilir. Kadınlarda rahim ağzı kanserine yol açan en önemli virüs olan HPV virüsüne karşı bir aşı geliştirildi.

Mide kanseri
Yakında üretime geçecek olan bu aşı, rahim ağzı kanserini önlemede önemli bir aşama oluşturacağı düşünülüyor. Ayrıca gastrik kanserlerin önlenmesi çin Helicobacter Pylori aşıları geliştirilmiştir. Ayrıca Hp nin antibiyotikle ortadan kaldırılması da mide kanserlerini önlemede önemli bir araçtır.'

Yaşamınız ellerinizde
Erken teşhis pek çok kanser türünde hayat kurtarıcı bir rol üstlendiği gibi bir çoğunda da yaşam süresinin ve yaşam kalitesinin artışında önemli bir faktör oluşturuyor. Bu nedenle birçok kanser türünde kanser taramaları önem kazanıyor. Özellikle meme, rahim ağzı, kolon ve cilt kanserlerinde erken evrede yapılan teşhis, yaşam kurtarıyor.






Güneş